日記

りあはだめ絵師です・・・。
先月中に新作描けませんでした・・・。
今月もっとがんばります・・・。
許して下さい、ちゃんとしますお仕事頑張ります。。。

椅子から動けない毎日・・・。
クリエイターさんとか座りっぱなしは身体にとても悪いらしい。
分かってはいるんだけど、作業に多くの時間を使いたい・・・。
でも・・・。身体・・・。不健康ででぶ・・・。

夏なので・・・。
3日前くらいからリングフィット再開しました!
ちゃんと作業もしながら運動も日課に取り入れられそうなのです。
大きなことは出来ないけど、小さなことをコツコツがんばります!
身体が資本なのです!

疲れちゃうから30分くらいですが、これくらいならお風呂の前に頑張るぞっ。
この調子だと痩せるまでは難しそう><

リングフィットの中で今のところブランクっていう筋トレがきついです。
辛すぎてゲーム中泣きそうです。

お風呂にはいってゴリゴリ棒で足や肩をマッサージもしました。
座りっぱなしで足がむくんじゃうので改善できるといいな。

作業も運動も少しずつ頑張ろうっ。

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